「加齢臭」と付き合っていく

「加齢臭」は50代半ば以降から本格的に発生します。皮脂成分が酸化されることにより発生し、胸や背中などの体幹部を中心に枯草のようなニオイがします。

「加齢臭」のメカニズムをお話します。
1.皮脂腺から皮脂が分泌されます。年齢を重ねるごとに皮脂に含まれる脂肪酸「パルミトレイン酸」が増加します。
2.空気中の酸素によって皮脂が酸化します。
3.パルトミレイン酸も酸化され、2-ノネナールという成分に変化します。これが「加齢臭」のニオイの成分です。
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ブロッコリー栽培を始めました♩

野菜の値段が高くなっているので、庭でトマトやブロッコリーを育てることにしました。ブロッコリーはアブラナ科の野菜で、花蕾という「つぼみ」なんです。

家庭菜園でも育てられますが、真夏を避けて、春か秋にホームセンターや種苗店で苗を買って来て植え付けて育てます。風通しよく日当たりの良いところに置くといいそうですよ。

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タリーズコーヒーのオススメポイント

タリーズコーヒーには、タリーズカードがあります。できればキャンペーンの時にカードに入会するとワンドリンクチケットが付いて来たりしてお得です。入会はいつでも無料です。このワンドリンクチケットは期限があるので注意です。ドリンクを買う時、カードだと10円割引になりますので、職場や行動範囲にタリーズがあって時々行かれる方は作った方がお得です。マイドリンクカップを持って入ればさらに割引があります。個人的なオススメはモーニングセットです。11時半までやっているので、ちょっとしか食べない人にはタリーズ ランチメニューとしても使えます。セットのドリンクを本日のコーヒーにしておけば、当日中にもう1杯コーヒーが150円でいただけますので、午後の眠気がひどい時に使えてお得です。誰かにあげても喜ばれます。タリーズではアイスがありますが、単品で頼むと高いので、ドリンクを頼んでトッピングとして別のカップに入れてもらうと、ドリンクとアイスを楽しめます。ドリンクに乗せてもいいですし、普通にそのまま食べても良いです。